冬の汗

ホットヨガは文字通り大汗をかきます

顔・頭だけでなく全身から汗が出ます

寒さで閉まろうとしている毛穴が

こじ開けられる（？）ようなもの

レッスンの後、部屋の外に出ると

今までの季節よりもひや〜っと感じます

寒い時期にはなかなか汗がかけなかった私

今シーズンはどんな変化が出てくるのか

少し楽しみ・・・

肌の乾燥が減ったらうれしいな