スワイショウ その2

2009年に書いたスワイショウの文章です。手をぶらぶらさせるだけの気功の動きの一つです。
http://gorosatomama.blogspot.com/2009/09/blog-post_09.html

これがこのところ、朝夕、欠かせなくなっている私です。7キロを越えたけいちゃんを抱っこすると、腕だけでなく、肩、背中、あちこちが張ってきます。

でもこのぶらぶらをすることで、痛みがぐんと楽になるのです。単純な動きだからこそ、からだがほぐれていくのがわかります。

とにかく、何も考えないで、ぶ〜らぶ〜らです。