2018年3月13日火曜日

・・つもり


深いつもりで 浅いのが知恵
浅いつもりで 深いのが欲

知ったかぶりには気をつけましょう
我のコントロール、大事ですね

高いつもりで低いのが教養
低いつもりで高いのが気位

こちらも気をつけないと


・・・つもり、とは勘違いのこと

ふっと我に返って自分を振り返る
どんな時にも微調整をしながら・・




2018年3月12日月曜日

足のストレッチ

ある日のホットヨガのクラス

足をしっかり床につけて
親指付け根・小指付け根・かかとの三点を意識して
はい、つま先で立ってみましょう・・・

以前よりはしっかり立てるかな
ちょっぴり納得


では指を内側に折り曲げて
足の甲のストレッチをしてみましょう・・
甲を押し出すような気持ちで

あれれ、うまくいかない
脚がつりそう

足の小さな関節の柔軟性がない
マッサージも必要だけれど
たまにはグイと動かすことも大事かな

どんな関節も柔らかくしておかないと
改めて納得


2018年3月11日日曜日

7年目

現在使っている10年日記
最初の年は2011年

3月11日のページには
「一体なにが起こったのだろう」と
戸惑いを記している私

日を追うごとに
原発事故の記述が増えてきます


それから7年分のスペースが埋まりました

あの日の戸惑いに答えは出ていないような
そんなことを7年目に感じます

2018年3月10日土曜日

デジタルディバイド

横文字のカタカタ表記ではわかりません。デジタルディバイドって?divideとは「分かれる」「分ける」「分かち合う」などの意味。デジタルを分ける・・・って?

digital divide:アメリカでは、インターネット時代において、コンピューター操作能力・技術的知識・貧富の差によって「情報を持つ者」(information haves)と「持たぬ者」(information have-nots)の格差が広がり、教育や就職、経済活動に影響が出始め、問題が深刻化している。1998年から使われ始めたことば。

先日アップしたスマホ世代のようにITにどっぷり浸かっていても、コンピューターが使えない人、情報がデジタル化されることで、紙媒体が減ってしまって情報が得られなくなる人。

情報格差と言われるデジタルディバイド、そこから生まれる「負」から目をそらさず対策を打つ社会でなければ、と書いた記者さんの意見に賛同です。

2018年3月9日金曜日

今年の梅の花


今年の梅の花
パッチリ咲いてくれました
いつもと同じように
あんなに寒かったのに


2018年3月8日木曜日

九州新幹線

九州新幹線 筑後船小屋駅

ひろ〜い風景が広がっています

停車する列車はほぼ一時間に一本
(時刻表の一番左に並んでいます)

日曜日の午後、空っぽのプラットフォーム

15時22分発熊本行き「つばめ」

15時30分発博多行き「つばめ」がやってきました

混み混みの新幹線に慣れている私たち
違った風景に遭遇して、何となくほっ・・・

2018年3月7日水曜日

ほったらかし・・・


ほったらかしの植木鉢に
プリムラが咲きました
この冬をしっかり耐えて
春を運んできてくれました
偉い!